Мантра-йога: различия между версиями
ВикторК (обсуждение | вклад) (Новая страница: «Мантра-йога или Джа́па (санскр. जप, <small>IAST:</small> japa) — духовная практика медитативного повторения (рецитации) мантр или имён Бога в индуизме . Джапа может читаться громко, шёпотом или просто в уме, сидя в медитативной позиции или во время ходьбы, а также к...») |
Tascha 1 (обсуждение | вклад) Нет описания правки |
||
Строка 1: | Строка 1: | ||
Мантра-йога или Джа́па (санскр. जप, <small>IAST:</small> japa) — духовная практика медитативного повторения (рецитации) мантр или имён Бога в индуизме . | Мантра-йога или Джа́па (санскр. जप, <small>IAST:</small> japa) — духовная практика [[Медитация|медитативного]] повторения (рецитации) мантр или имён Бога в индуизме . | ||
Джапа может читаться громко, шёпотом или просто в уме, сидя в медитативной позиции или во время ходьбы, а также как часть индивидуального или группового обряда поклонения. | Джапа может читаться громко, шёпотом или просто в уме, сидя в медитативной позиции или во время ходьбы, а также как часть индивидуального или группового обряда поклонения. | ||
Строка 19: | Строка 19: | ||
== Аналоги в других традициях == | == Аналоги в других традициях == | ||
Аналогами джапа-медитации в христианстве являются молитвенные практики, состоящие из повторения молитв с использованием чёток или розария. | Аналогами джапа-[[Медитация|медитации]] в христианстве являются молитвенные практики, состоящие из повторения молитв с использованием чёток или розария. | ||
Джапа-медитация также является важной духовной практикой тибетских буддистов. | Джапа-медитация также является важной духовной практикой тибетских буддистов. |
Текущая версия от 18:10, 28 июня 2023
Мантра-йога или Джа́па (санскр. जप, IAST: japa) — духовная практика медитативного повторения (рецитации) мантр или имён Бога в индуизме .
Джапа может читаться громко, шёпотом или просто в уме, сидя в медитативной позиции или во время ходьбы, а также как часть индивидуального или группового обряда поклонения.
В различных формах, аналогичная практика повторения молитв или мантр присутствует в большинстве религий мира, однако индийские религии придают этой практике особо важное значение.
Этимология
Санскритское слово «जप»(IAST: japa) происходит от корня джап-, который означает «шептать, повторять внутренне, бормотать».
Джапа-мала
В большинстве видов джапы для повторения используются чётки называемые джапа-мала. Последователи вайшнавизма обычно читают джапу на чётках сделанных из дерева туласи или нима; в то время как шиваиты используют чётки из рудракши. Число бусин в чётках джапа малы обычно составляет 108 и имеет особое сакральное значение в обеих традициях. Обычно джапа-малу вешают на шею, хотя некоторые (например кришнаиты) предпочитают носить её в специальном мешочке, чтобы поддерживать её в чистоте.
Практика джапы
Существует три основных формы джапы, при которых мантра или молитва повторяется тремя различными способами: громко вслух(вачика), шёпотом (упамшу) и про себя в уме (манасика).
В вайшнавизме, для повторения джапы не обязательно сидеть в одной позе, как это делают йоги, занимаясь медитацией. По желанию можно сидеть, стоять или ходить, самое важное — быть сосредоточенным на звуках мантры. В гаудия-вайшнавизме джапу рекомендуется повторять в период брахмамухурты — ранние утренние часы, которые рассматриваются как наилучшее время суток для этой практики.
Цели джапы сильно различаются в зависимости от используемой мантры и религиозной философии практикующего. Как в буддистских так и в индуистских традициях, мантры обычно даются ученикам их гуру после определённой формы духовного посвящения. Конечной целью может быть даршан, сиддхи, мокша, нирвана, бхакти, или просто личное молитвенное общение с Богом.
Аналоги в других традициях
Аналогами джапа-медитации в христианстве являются молитвенные практики, состоящие из повторения молитв с использованием чёток или розария.
Джапа-медитация также является важной духовной практикой тибетских буддистов.